小梦赶着过年怀孕了，真是没赶上好时候。亲友们都在饭桌上大肆吃喝、不醉不归。小梦只能吃些口味清淡的鸡汤，不能和亲友同桌吃饭。想吃些水果吧，还被婆婆数落，说冬天没有应季水果，市面上那些水果都是温室大棚里长的，都打过激素的。怀孕还没3个月呢，东西可不能乱吃。熬啊熬，好不容易熬到春天了，小梦想着春天应该可以吃些应季水果了吧。为了不让婆婆数落，小梦特意去查了查春天孕妇能吃的水果。
不查不知道，原来春天正是吃这些水果的好时候啊，而且都是自己最爱吃的水果。不仅卖的便宜，而且对孕妇还有这么多好处啊。孕妈们趁着春季多吃这些水果，不仅营养好，气色还会变好。
一、樱桃
樱桃是很多孕妈的最爱吧，冬天想吃点鲜艳的樱桃，却发现货架上的樱桃卖的特别贵。5月份是樱桃成熟的时节，正是大好春光啊，趁着春天多吃些樱桃吧。樱桃里面的脂肪都是很少的，而且还含有很多维生素和铁元素，还具备一定的造血能力，吃樱桃还可以帮助孕妈排泄顺畅，这简直是孕妈们的福音啊。
二、草莓
草莓这种水果基本没有女性不喜欢的，不仅好吃而且美容养颜，无奈草莓的价格太贵了，但是在春天吃草莓就是好福利了，因为春天正是草莓成熟的季节啊。这时候的草莓不仅新鲜，而且价格便宜。孕吐情况严重的孕妈可以多吃些草莓，胃口差的也可以吃草莓，草莓中富含铁元素和维C，孕妈吃草莓再好不过了。不过畸形草莓尽量别吃，里面可能加了膨大剂。
三、杨梅
杨梅也是很多孕妈的最爱，吃不到新鲜杨梅的时候，孕妈只能吃杨梅干来解馋了。春天到来，杨梅成熟的季节也缓缓的来到身边，这时候可以买到新鲜便宜的杨梅了。杨梅可以预防关节炎，这对于孕期肢体酸痛的孕妈来说是很好的水果。杨梅可以促消化、缓解孕吐情况，因此孕期多吃杨梅还是很有好处的。
水果虽好，但是孕妈也要记得先吃饱主食再说哈。怀孕之后，孕妈尽量不要吃太凉的水果，从冰箱里拿出来之后最好温一下，这样对孕妈也是很好的。静静等待这些水果成熟吧，应季水果对孕妈是很好的哦。
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